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Lu Cecco

Road to Ternana - Francavilla

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Testa di nuovo al campionato. Dove dobbiamo provare in tutti i modi a strappare il secondo posto al Bari o quantomeno a tenere la terza posizione. La coppa va ancora vinta e non lo sarà prima di aprile eventualmente, ossia a 2 giornate dalla fine del campionato. Queste ultime giornate ci hanno dimostrato che in ottica playoff non possiamo fare affidamento su tanti giocatori che pensavamo essere co-titolari. Io dalla prossima imposterei un lavoro per arrivare ai playoff con questo 4312:

 

IANNA

PARODI DIAKI SINI (o berga) CELLI

DAMIAN PROIETTI PAGHERA (o verna)

PALUMBO

FERRANTE PARTIPILO

 

Il 4321 si è dimostrato un mezzo fallimento. Tornerei al 4312 con cui abbiamo fatto molto bene.

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Non tanto per la Virtus Francavilla, che è tra tre giorni e ovviamente con il viaggio di ritorno e tutto faranno al massimo un paio di allenamenti, ma dalla settimana successiva suggerirei CALDAMENTE un RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA perché stanno a stracci.

oggi è andata bene così, tutto sommato non dovevamo fare noi la partita quindi ci ha fatto comodo chiuderci dietro e lasciar sfogare il Catania che si giocava un'opportunità grandissima, quanto e più di noi.

praticamente è stata la prima volta in tutto l'anno che abbiamo fatto il catenaccio puro.

però poi in finale e soprattutto ai playoff bisognerà anche costruire gioco e segnare, quindi è fondamentale, nell'ordine:

1) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

2) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

3) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

4) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

5) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

6) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

7) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICO PER VANTAGGIATO

😎 RECUPERARE PIENAMENTE PROIETTI FACENDOLO GIOCARE TITOLARE ( E OVVIAMENTE CON UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

9) RECUPERARE PIENAMENTE PALUMBO NON FACENDOLO GIOCARE SEMPRE (E OVVIAMENTE UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

10) IBERNARE DIAKITE' IN MODO CHE NON SI FACCIA MALE E SCONGELARLO PER LA FINALE DI COPPA, RI-CONGELARLO SUBITO DOPO E SCONGELARLO DEFINITIVAMENTE PER I PLAYOFF (E DA IBERNATO FARGLI FARE OVVIAMENTE IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA).

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5 minuti fa, altoforno ha scritto:

Non tanto per la Virtus Francavilla, che è tra tre giorni e ovviamente con il viaggio di ritorno e tutto faranno al massimo un paio di allenamenti, ma dalla settimana successiva suggerirei CALDAMENTE un RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA perché stanno a stracci.

oggi è andata bene così, tutto sommato non dovevamo fare noi la partita quindi ci ha fatto comodo chiuderci dietro e lasciar sfogare il Catania che si giocava un'opportunità grandissima, quanto e più di noi.

praticamente è stata la prima volta in tutto l'anno che abbiamo fatto il catenaccio puro.

però poi in finale e soprattutto ai playoff bisognerà anche costruire gioco e segnare, quindi è fondamentale, nell'ordine:

1) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

2) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

3) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

4) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

5) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

6) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

7) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICO PER VANTAGGIATO

😎 RECUPERARE PIENAMENTE PROIETTI FACENDOLO GIOCARE TITOLARE ( E OVVIAMENTE CON UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

9) RECUPERARE PIENAMENTE PALUMBO NON FACENDOLO GIOCARE SEMPRE (E OVVIAMENTE UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

10) IBERNARE DIAKITE' IN MODO CHE NON SI FACCIA MALE E SCONGELARLO PER LA FINALE DI COPPA, RI-CONGELARLO SUBITO DOPO E SCONGELARLO DEFINITIVAMENTE PER I PLAYOFF (E DA IBERNATO FARGLI FARE OVVIAMENTE IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA).

Quoto tutto!!! Ormai il campionato ce deve servi per prepara la finale de coppa e i playoff! Struggesse dietro a Bari e Reggina non ha senso!

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2 minuti fa, Fievel ha scritto:

Quoto tutto!!! Ormai il campionato ce deve servi per prepara la finale de coppa e i playoff! Struggesse dietro a Bari e Reggina non ha senso!

la Reggina non la prendi più.

il Bari è un altro discorso, teoricamente ancora potresti riprenderlo e se si riuscisse ad arrivare secondi sarebbe meglio.

però anche qui le possibilità sono poche e, comunque, secondi o terzi che saremo (alla peggio quarti...ma non voglio pensarci), in ogni caso i playoff dovremo farli, e, fra l'altro, più in basso in classifica arrivi più è fondamentale avere una condizione atletica straripante in quelle partite, per recuperare gli eventuali vantaggi che avrebbero gli altri.

per me se arriviamo quarti, le probabilità di promozione sono non oltre il 10%.

arrivando terzi migliori di molto, direi intorno al  22%.

arrivando secondi sicuramente sei sul 25%.

quindi è evidente che tra quarto e terzo posto c'è una grande differenza, meno marcata invece tra secondo e terzo posto.

ovvio che se arriviamo secondi sono più contento, eh...ma non stravolge il quadro.

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1 ora fa, altoforno ha scritto:

Non tanto per la Virtus Francavilla, che è tra tre giorni e ovviamente con il viaggio di ritorno e tutto faranno al massimo un paio di allenamenti, ma dalla settimana successiva suggerirei CALDAMENTE un RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA perché stanno a stracci.

oggi è andata bene così, tutto sommato non dovevamo fare noi la partita quindi ci ha fatto comodo chiuderci dietro e lasciar sfogare il Catania che si giocava un'opportunità grandissima, quanto e più di noi.

praticamente è stata la prima volta in tutto l'anno che abbiamo fatto il catenaccio puro.

però poi in finale e soprattutto ai playoff bisognerà anche costruire gioco e segnare, quindi è fondamentale, nell'ordine:

1) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

2) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

3) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

4) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

5) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

6) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA

7) IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICO PER VANTAGGIATO

😎 RECUPERARE PIENAMENTE PROIETTI FACENDOLO GIOCARE TITOLARE ( E OVVIAMENTE CON UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

9) RECUPERARE PIENAMENTE PALUMBO NON FACENDOLO GIOCARE SEMPRE (E OVVIAMENTE UN RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA)

10) IBERNARE DIAKITE' IN MODO CHE NON SI FACCIA MALE E SCONGELARLO PER LA FINALE DI COPPA, RI-CONGELARLO SUBITO DOPO E SCONGELARLO DEFINITIVAMENTE PER I PLAYOFF (E DA IBERNATO FARGLI FARE OVVIAMENTE IL RICHIAMO DI PREPARAZIONE ATLETICA).

IL campionato deve servire come preparazione per la preparazione atletica 🙂

 

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1 minuto fa, alefere ha scritto:

IL campionato deve servire come preparazione per la preparazione atletica 🙂

 

direi che dopo Reggio e Catania il finale di stagione va un po' rivisto....non mollare nulla, perché sarebbe pericolosissimo staccare la spina mentalmente, guai a farlo...però un paio di settimane di carichi pesanti di lavoro atletico adesso io le farei...(non sono un conoscitore di queste cose ma vado a buon senso, visto che non corrono più come prima, evidentemente devono ricaricare le pile per il finale di stagione)

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Credo che tornando al lavoro settimanale normale sia possibile, per qualche settimana, inserire un lavoro atletico più intenso e mirato. Non è una vera e propria preparazione su più giorni a cui segue un periodo di scarico, ma qualche beneficio si può ottenere penso

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11 minuti fa, alefere ha scritto:

Credo che tornando al lavoro settimanale normale sia possibile, per qualche settimana, inserire un lavoro atletico più intenso e mirato. Non è una vera e propria preparazione su più giorni a cui segue un periodo di scarico, ma qualche beneficio si può ottenere penso

io non me ne intendo ma qualcosa va fatto, e secondo me va fatto guardando a maggio/giugno...senza dimenticare ovviamente che la finale di coppa è prima

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1 ora fa, chetestraceki ha scritto:

Comunque questa e’ la Virtus Francavilla, biancoazzurra e pugliese...il Francavilla e’ giallorosso ed e’ abruzzese...


questo l’avevamo già chiarito all’andata spero 😁

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quoto altoforno, con l'aggiunta (impossibile) di giocare 442 (un modulo veramente da villani grezzi e maleducati) 

è ovvio che l'allenatore del Francavilla si aspetta un centrocampo a 3

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Forse una delle partite più snervanti dopo tutti gli spostamenti fatti in una settimana..

Nonostante la vittoria a reggio,Francavilla che fuori casa non è nulla di trascendentale. 

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Il 13/2/2020 Alle 17:13, Lu Cecco ha scritto:

Testa di nuovo al campionato. Dove dobbiamo provare in tutti i modi a strappare il secondo posto al Bari o quantomeno a tenere la terza posizione. La coppa va ancora vinta e non lo sarà prima di aprile eventualmente, ossia a 2 giornate dalla fine del campionato. Queste ultime giornate ci hanno dimostrato che in ottica playoff non possiamo fare affidamento su tanti giocatori che pensavamo essere co-titolari. Io dalla prossima imposterei un lavoro per arrivare ai playoff con questo 4312:

 

IANNA

PARODI DIAKI SINI (o berga) CELLI

DAMIAN PROIETTI PAGHERA (o verna)

PALUMBO

FERRANTE PARTIPILO

 

Il 4321 si è dimostrato un mezzo fallimento. Tornerei al 4312 con cui abbiamo fatto molto bene.

Paghera squalificato con il francavilla

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All'andata la coppia Vazquez e Perez ci aveva fatto ammattire. Oggettivamente sembrano i più affiatati del girone. La nostra vittoria in casa loro gli ha smontato tutte le loro certezze casalinghe. Fare la terza partita in sei giorni è assurdo. Voi lo chiamate calo atletico. Sti bardasci se so allenati stamattina dopo cinque giorni tra viaggi partite e spostamenti. Che sia chiaro non è che vanno a lavorare in miniera però se devi giocare una partita da professionisti alla fine influisce un po' tutto. Ora dovremmo cercare di capitalizzare al meglio il tutto. Non possiamo ambire al primo posto? Apporno. Cerchiamo di preparare già da ora, i play off. Nessun calo di tensione spalle larghe ma quantomeno giocare con intelligenza. Qualcuno disse senza frenesia a suo tempo. Un po' de capoccia libera da pensare alla Reggina potrebbe aiutarci. Poi se vedrà. 

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2 ore fa, altoforno ha scritto:

ridotte le squalifiche di Torromino e del secondo allenatore Chiappara.

con la Virtus quindi dovrebbero esserci.

Se Chiappara giocasse a sotto potrebbe essere utile alla causa. Meglio de Mucciante !

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Il 13/2/2020 Alle 18:44, altoforno ha scritto:

però un paio di settimane di carichi pesanti di lavoro atletico adesso io le farei...(non sono un conoscitore di queste cose ma vado a buon senso, visto che non corrono più come prima, evidentemente devono ricaricare le pile per il finale di stagione)

Ad essere ottimisti, partendo lunedí con due settimane di richiamo finiresti la fase di carico ai primi di marzo. Guardando la reggina, la squadra ha sbandato vistosamente per un paio di settimane dopo. Cominceresti a ripigliarti a metá marzo, e magari saresti bene in palla a fine mese.

 

Dovremmo legare il porco l'11 marzo in finale di coppa italia (ma non saremmo messi male come oggi penso), saremmo messi benone il 14 aprile per la finale di ritorno. Ma a quel punto la coppa la devi vincere per forza, perché nel mesetto "difficile" la classifica in campionato la comprometti di sicuro.

 

Non ho idea se al 14 aprile ci arriveresti con Gallo però, con Bandecchi che giá c'ha pronto il post per il grande ritorno del Bollito sulla panchina rossoverde.

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9 minuti fa, Dado ha scritto:

 

 

Non ho idea se al 14 aprile ci arriveresti con Gallo però, con Bandecchi che giá c'ha pronto il post per il grande ritorno del Bollito sulla panchina rossoverde.

Ricordiamo che il Bollito é specializzato nelle rincorse:é riuscito a fare meno punti del Vate. 

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3 ore fa, bartolelli ha scritto:

Ricordiamo che il Bollito é specializzato nelle rincorse:é riuscito a fare meno punti del Vate. 

il vate purtroppo si è bruciato con quella fretta di scegliere Bisceglie, altrimenti ci sarebbero state tutte le condizioni per riabbracciarlo.

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10 ore fa, Scoppea ha scritto:

... Non possiamo ambire al primo posto? Apporno

....

Apporno è fantastica.

La finale a dire il vero qualche effetto lo fa :lol:

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1 ora fa, Smile ha scritto:

Apporno è fantastica.

La finale a dire il vero qualche effetto lo fa :lol:

Ha risvegliato le voglie sopite di porno... 

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Conferenza stampa dell'allenatore della Ternana Fabio Gallo in vista di Ternana-Virtus Francavilla

 

 

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12 minuti fa, ONTV ha scritto:

Conferenza stampa dell'allenatore della Ternana Fabio Gallo in vista di Ternana-Virtus Francavilla

 

 

è solo una mia sensazione o.....non lo vedo piu tanto sereno???

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