Manson
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Per quanto riguarda l'inclinazione del percorso, non riesco mai a calibrare lo sforzo. Parto in quarta-quinta in pendenza, poi mi pianto e mi trovo a gestire con grande difficoltá, scalando a volte fino alla marcia più lasca, l'ultimo tratto di salita. Non c'é verso che imbrocchi la velocitá e la marcia corretta... mai. Capitolo beveraggio: tracanno acqua come non ci fosse un domani... mi ritrovo con la borraccia vuota a neanche metá percorso, spesso... ottimo consiglio quello di ignorare la sete (o la sua assenza). Non é intuitivo, almeno per un profano come il sottoscritto. In sostanza, non miglioro. Di uscita in uscita (anche se sono ancora troppo distanziate per ipotizzare un percorso di miglioramento), sempre le stesse criticitá. Faccio tesoro della dritta sull'idratazione. Per la gestione dei cambi di pendenza, devo trovare una quadra. Ritrovarmi a volte a portare a spasso la bici tipo cane a passeggio nei punti più ostici é frustrante... Che sia veramente un problema di tipologia di bici, a sto punto...
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Innanzitutto tu faccio i miei più sinceri complimenti. Per il resto, vorrei cimentarmi, anche considerando dove abito e il fatto che detesto guidare (laddove servisse per raggiungere eventuali mete utili), sui percorsi che offrono le zone fra Narni e Terni.
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Rischio altissimo... ... Comunque sono determinato a farne un'abitudine... o almeno ci voglio provare. Voglio buttarmi su una modalitá per me "nuova" di esercizio fisico. Per avere stimoli.
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Non sono orientato verso quella modalitá. Ne faccio/farei più un uso stile "attrezzo per esercizio fisico". Per mole (1.96 per 120 kg) non mi vedo in quella modalitá. Troppo impegnativo per me. Con il telaio attuale mi trovo bene, con il sistema di marce anche. Per percorsi cittadini e/o su strade di raccordo (o su uno sterrato tranquillo) mi trovo a mio agio. Unico problema, la totale ignoranza circa gli aspetti di cui parlavo nel post iniziale...
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Non so. Ancora non l'ho scaricato. Magari lo fa scaricare ma ha una validitá differita.
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Magari a brevissimo ti arriva. Parlando di tempistiche, ad esempio, a me l'SMS per l'appuntamento per la prima somministrazione é arrivato più di tre settimane dopo la pre-prenotazione.
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Il green pass non è valido a partire dal quindicesimo giorno successivo alla prima dose? Non ho ancora effettuato l'accesso per scaricarlo. Ho solo ricevuto l'SMS con il codice per la disponibilità. Non saprei.
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Ti posso dire che anche ad una mia amica é arrivato l'SMS pochi giorni dopo la prima somministrazione di Moderna. Che dipenda dal tipo di vaccino?
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Prima dose (Moderna) fatta quattro giorni fa. La seconda é in programma i primi di agosto.
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Mi é appena arrivato il messaggio relativo alla disponibilitá della certificazione verde.
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Più che altro mi incuriosisce un fatto: se la memoria non mi inganna, la scorsa estate se ne parlava come del vaccino più avanti di tutti nella sperimentazione. Ho questo ricordo, non so se affidabile o meno. Poi i vaccini Pfizer e Astrazeneca per diffusione si sono "presi la scena". E' una questione di volumi di produzione? Non so. Edit: ho recuperato questo https://www.google.it/amp/s/www.repubblica.it/economia/2020/07/15/news/borsa_15_luglio-261961587/amp/
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Qualcuno ha avuto somministrato Moderna? Se ne parla pochissimo, rispetto a Pfizer e Astrazeneca.
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Arrivato SMS per prima dose Moderna.
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Edit
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Quando c'era da salvare il culo al mondo, era il tempo di medici e ricercatori. Ora che la tempesta é passata, é giunto puntuale il tempo dei pensatori. Di certo, se siamo qui in questo momento a parlarne in retrospettiva, onore all'incommensurabile merito dei primi.
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Nasce la Super Italy Cup! https://www.google.it/amp/s/www.repubblica.it/sport/calcio/serie-a/2021/06/08/news/coppa_italia_via_alla_nuova_formula_mourinho_potrebbe_ritrovare_l_inter_nei_quarti-304924408/amp/ ...numero ridotto di partecipanti, solo quattro squadre di C, inviti... ...mi ricorda non so cosa...
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Si dice che "potrebbe" essere maggiormente resistente ai vaccini... poi scopri che tre quarti dei soggetti in cui é stata rilevata questa variante non é vaccinata... vabbé...
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Non mi torna manco una virgola, ma ovviamente condivido la tua scelta. Ero solo curioso.
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Quindi perché l'hai fatto? Per sapere.
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Intanto però ne stiamo uscendo grazie ai vaccini, che stanno abbattendo mortalitá e contagi, e ne stiamo uscendo anche grazie a tutti quelli che hanno sfruttato gli open day per farsi inoculare dosi rifiutate. Le etichette e i pregiudizi sono lontani dal mio modo di concepire il rapporto con gli altri, ma se si sta viaggiando verso l'immunitá di gregge non lo si deve certo ai filosofi autodeterministici che popolano in parte questa nazione. I culodellandristi, per la precisione. Un grazie grande come l'universo ai ricercatori e al personale medico tutto che ha contribuito in maniera determinante a rendere possibile la prospettiva rosea che pare ci si presenti davanti. Grazie. Mille volte grazie.
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E con la gente over 60 che ha continuato a rifiutare Astraza... Astrizi... Aster... insomma, "il vaccino che fa venire le trombosi"? Come la mettiamo? Oppure era una diceria quella delle cancellazioni degli appuntamenti (a prescindere dall'etá)? Per capire.
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Di tre neopromosse, una é retrocessa a piombo (Crotone), un'altra ha un piede e mezzo in B (Benevento) e la terza (Spezia) si é salvata a una giornata dal termine.
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Magari é la volta buona che rivinciamo una coppa europea...
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Non me la carica più. Comunque, stante la dinamica, per me é rigore. Pace.
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Edit. Interpretazione mia: Cuadrado sposta la palla dal destro al sinistro per dribblare l'avversario, che gli calcia il polpaccio senza riuscire a intervenire sulla palla.