dopo dice che non crepano...

[wild.duck 833]

http://www.repubblica.it/2006/05/gallerie/...amburger/1.html

[grifo_merda 5]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta

[LuFranco 95]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

1585028[/snapback]

 

Famo 2 giorni

[grifo_merda 5]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

1585028[/snapback]

 

Famo 2 giorni

1585031[/snapback]

2 giorni? addirittura?

[LuFranco 95]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

1585028[/snapback]

 

Famo 2 giorni

1585031[/snapback]

2 giorni? addirittura?

1585032[/snapback]

 

Ho trovato questo....

 

Calcolo del metabolismo basale conoscendo il peso corporeo

Classe di età Kcal/die

Uomini 10 – 17 anni MB = 17,5 x peso* + 651

18 – 29anni MB = 15,3 x peso* + 679

30 – 59 anniMB = 11,6 x peso* + 879

> 60anni MB = 12,3 x peso* + 609

Donne 10 – 17 anni MB = 12,2 x peso* + 746

18 – 29 MB = 14,7 x peso* + 496

30 – 59 MB = 8,7 x peso* + 829

> 60 MB = 9,0 x peso* + 688

 

Oppure:

 

Una formula che farà inorridire i nutrizionisti, ma facilissima da calcolare e che può essere utilizzata come punto di partenza per ricavare il proprio reale consumo calorico, è la seguente (FC: fabbisogno calorico, H altezza in metri):

 

UOMINI: FC = H x H x 660

DONNE: FC = H x H x 600

 

 

Sapevo cmq che mediamente un NON sportivo uomo dovrebbe consumare non più di 2500 calorie al giorno...

Modificato 26 Marzo, 2009 da LuFranco

[LU GABBER 0]

poi dice che ce l'americani so obesi "madonna brutta" come dire il buon ANTIRACISM

[frikke 102]

co la boccuccia mia non je la farei a addentallo però a guardallo e a legge che ce sta me andrebbe

[spavARDO 1037]

poi dice che ce l'americani so obesi "madonna brutta" come dire il buon ANTIRACISM 

1585101[/snapback]

dov'è che l'ha intinta ieri sera?

Modificato 27 Marzo, 2009 da spavARDO

[grifo_merda 5]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

1585028[/snapback]

 

Famo 2 giorni

1585031[/snapback]

2 giorni? addirittura?

1585032[/snapback]

 

Ho trovato questo....

 

Calcolo del metabolismo basale conoscendo il peso corporeo

Classe di età Kcal/die

Uomini 10 – 17 anni MB = 17,5 x peso* + 651

18 – 29anni MB = 15,3 x peso* + 679

30 – 59 anniMB = 11,6 x peso* + 879

> 60anni MB = 12,3 x peso* + 609

Donne 10 – 17 anni MB = 12,2 x peso* + 746

18 – 29 MB = 14,7 x peso* + 496

30 – 59 MB = 8,7 x peso* + 829

> 60 MB = 9,0 x peso* + 688

 

Oppure:

 

Una formula che farà inorridire i nutrizionisti, ma facilissima da calcolare e che può essere utilizzata come punto di partenza per ricavare il proprio reale consumo calorico, è la seguente (FC: fabbisogno calorico, H altezza in metri):

 

UOMINI: FC = H x H x 660

DONNE: FC = H x H x 600

 

 

Sapevo cmq che mediamente un NON sportivo uomo dovrebbe consumare non più di 2500 calorie al giorno...

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grazie per i dati...

non dimentichiamo poi la colazione che fanno che par eun pranzo..con l'uovo strapazzato de prima mattina un altro carico de calorie

[HARDCORE^ 24]

DOPO STO PANINO IO FAREI UN PRELIEVO PER VEDERE QUALCHE VALORE..

[^iZtian^ 0]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

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un bracciu!

 

ma quanto magni?!!?!?!?

 

[grifo_merda 5]

4800 calorie praticamente sono quelle che servono ad una persona ''maschio'' giornalmente,divisa tra colazione-pranzo-merenda-cena e nn basta 

1585028[/snapback]

un bracciu!

 

ma quanto magni?!!?!?!?

 

1585262[/snapback]

ma nooooo ma mica magnu quannu un porcu....

ho sbagliato a fa' ''2 calcoli'' tutto qua

[sono il figlio di mio padre 41]

http://www.repubblica.it/2006/05/gallerie/...amburger/1.html

1585027[/snapback]

io me lo magnerebbe comunque non me fa paura!!!

[LU GABBER 0]

poi dice che ce l'americani so obesi "madonna brutta" come dire il buon ANTIRACISM 

1585101[/snapback]

dov'è che l'ha intinta ieri sera?

1585109[/snapback]

mentre lo stavano a pijà a pallonate...

Modificato 27 Marzo, 2009 da LU GABBER

[zaring 12]

si ma voli mette un bello panino co la porchetta... altro che ste stronzate americane!

[wild.duck 833]

http://www.repubblica.it/2006/05/gallerie/...amburger/1.html

1585027[/snapback]

io me lo magnerebbe comunque non me fa paura!!!

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a me invece i "rodeo" dentro me ce schifano... mi fanno l'effetto delle patatine nel kebab. Mi piacciono, ma a parte. Quindi credo che non andrò a mangiare questo panino

[LuFranco 95]

si ma voli mette un bello panino co la porchetta... altro che ste stronzate americane!      

1585345[/snapback]

 

Sì, ma pe pareggià co questo dentro il panino ce devi mette anche la capoccia de lu maiale!!!

[zaring 12]

si ma voli mette un bello panino co la porchetta... altro che ste stronzate americane!      

1585345[/snapback]

 

Sì, ma pe pareggià co questo dentro il panino ce devi mette anche la capoccia de lu maiale!!!

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niente....