Attacchi di panico

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

penso de avè capito....ah love ma che cazzo scrivi?

se fosse stato un rimedio oggi in pochi c'avrebbero avuti sti problemi.....

[Lov3nlast 814]

magari non sarà rimedio per questo ma lo è per molte altre cose ed i motivi della sua illegalità sono ben altri rispetto ai danni che provoca ,quasi nulli..

 

comunque scherzi a parte io penso che derivi da telefoni che squillano di continuo,pc ecc... altrimenti perchè questo aumento così marcato???

Modificato 5 Giugno, 2013 da Lov3nlast

[Poison Ivy 264]

Vabè calmi, ha detto solo la sua a riguardo

[ginevra 4]

Facciamo un po' di outing psicologico, nessuno è normale al 100% ognuno di noi ha qualche problemino, parlarne fa bene e può anche essere divertente.

 

Alcuni dei miei problemi:

 

-Attraversamento di strada: quando attraverso la strada a volte mi capita un leggero ma fastidioso capogiro proprio quando sto in mezzo e una sensazione che la strada penda in basso nel senso di marcia delle auto anche se è perfettamente piana. Cerco di rilassarmi, accelero il passo arrivo dall'altra parte, un respiro e tutto passa.

 

-Smarrimento in piazza: mi capita a volte un senso di smarrimento con leggero capogiro quando sto in mezzo ad una piazza quasi vuota. Nessun problema se è piena di gente ma solo se è quasi vuota.

Anche in questo caso non me la prendo più di tanto, raggiungo velocemente uno dei lati, faccio un respiro e tutto passa.

 

-Attacco di libidine: mi capita mentre guido l'auto su lunghi tragitti. Mi capita a volte di pensare a scene erotiche estremamente spinte con mie amiche conoscenti.

Il pensiero mi porta ad una sorta di orgasmo mentale con senso di mancamento e mancanza di ossigeno. In questi casi accosto alla prima piazzola, faccio un respiro profondo e poi riparto.

 

È tutto vero.

2276248[/snapback]

Mizzica Callea!!.. Tu faresti arricchire gli psicologi!.... Scherzi a parte, credo che la seconda cosa che hai nominato sia la fobia degli spazi aperti o una cosa del genere.... Dovrebbe essere "agorafobia"..... almeno credo.....

[ginevra 4]

Felice di aiutarti,visto che sei una delle poche donne qui dentro e visto che è il mio mestiere

 

Attacco di panico, dunque.

Si identificano tre tipi caratteristici di attacco di panico:

- attacchi di panico inaspettati (non provocati)

- attacchi di panico causati dalla situazione (provocati)

- attacchi di panico sensibili alla situazione.

Il soggetto che sperimenta un attacco di panico inaspettato (non provocato) non associa l’esordio dell’attacco con un fattore scatenante situazionale interno o esterno. L’attacco di panico viene dunque avvertito come improvviso e del tutto inatteso ed è spesso descritto come un “fulmine a ciel sereno”.

Viceversa, l'attacco di panico causato dalla situazione (provocato) si manifesta durante l’esposizione o durante l’attesa di uno stimolo o fattore scatenante situazionale temuto; per esempio, un soggetto con fobia sociale può sperimentare un attacco di panico nel momento in cui inizia a pensare che parlerà in pubblico.

Infine, l' attacco di panico sensibile alla situazione è simile all'attacco di panico causato dalla situazione, ma non è invariabilmente associato allo stimolo e non si manifesta necessariamente subito dopo l’esposizione. Per esempio, se è più probabile che gli attacchi si manifestino durante la guida, può anche accadere anche che l’individuo guidi senza avere attacchi di panico oppure che l’attacco di panico si manifesti dopo aver guidato.

Gli individui che descrivono un'esperienza di attacco di panico inaspettato riportano generalmente un'intensa paura e riferiscono di avere pensato di essere in procinto di morire, di impazzire, di poter perdere il controllo, di avere un infarto del miocardio o un ictus. Queste sensazioni sono di solito accompagnate da un desiderio urgente di fuggire dal luogo in cui si sta manifestando l’attacco.

Tipicamente, con il ripetersi degli attacchi di panico inaspettati, nel tempo gli attacchi tendono a diventare causati o provocati dalla situazione, sebbene possano continuare a persistere anche attacchi inaspettati.

E vediamo come si possono combattere gli attacchi di panico,cioè con la terapia cognitivo-comportamentale.

La terapia cognitivo comportamentale risulta dai dati scientifici la cura più efficace per il disturbo di panico.

La differenza sostanziale tra l’approccio della psicoterapia cognitivo comportamentale e l’approccio psicofarmacologico nella cura degli attacchi di panico consiste nella presa di coscienza da parte del paziente dei fattori che contribuiscono ad innescare e a cronicizzare le crisi di panico.

Nella cura dell' attacco di panico  vanno personalizzate varie fasi di approccio a seconda della storia di vita del paziente, delle sue aspettative, del suo modo di pensare e di interpretare il mondo.

La storia personale è una variabile importantissima per capire la natura degli attacchi di panico, essa ci aiuta a capire perché un individuo teme di impazzire mentre un altro teme l’infarto e, un altro ancora, di svenire.

Come si deduce la cura del panico non può prescindere da tutti questi aspetti specifici e personali. La psicoterapia cognitivo comportamentale spiega alla persona il ruolo dell’ansia nell’innesco del panico, il ruolo dello stress, della personalità, dell’iperventilazione, degli evitamenti nella cronicizzazione del disturbo.

La cura dagli attacchi di panico non può prescindere dall’analisi dei pensieri catastrofici che fanno interpretare i segnali dell’ansia come eventi terribili quali l’infarto, la pazzia o la perdita di controllo. 

L’esposizione graduale agli eventi temuti è uno degli strumenti chiave nella cura degli attacchi di panico secondo l’approccio della psicoterapia cognitivo comportamentale, attraverso l’esposizione la persona ha la possibilità di smentire l’ipotesi catastrofica temuta ed inizia pian piano ad riappropriarsi della propria vita.

 

 

Spero di essere stata chiara e di averti fatto cosa gradita.

Se vuoi maggiori spiegazioni contattami con un messaggio privato e sarò lieta di dartele

2276063[/snapback]

Complimenti Fiamma, sei riuscita a sintetizzare la spiegazione di questi problemi in modo chiaro ed esemplare.

Essendo evidente che sei una professionista nel campo, fossi in Poison non avrei alcun dubbio a chi rivolgermi.

Brava davvero.

2276419[/snapback]

E così avrebbe pure la scusa giusta pe venì a Terni!:....

[The Punisher 455]

Facciamo un po' di outing psicologico, nessuno è normale al 100% ognuno di noi ha qualche problemino, parlarne fa bene e può anche essere divertente.

 

Alcuni dei miei problemi:

 

-Attraversamento di strada: quando attraverso la strada a volte mi capita un leggero ma fastidioso capogiro proprio quando sto in mezzo e una sensazione che la strada penda in basso nel senso di marcia delle auto anche se è perfettamente piana. Cerco di rilassarmi, accelero il passo arrivo dall'altra parte, un respiro e tutto passa.

 

-Smarrimento in piazza: mi capita a volte un senso di smarrimento con leggero capogiro quando sto in mezzo ad una piazza quasi vuota. Nessun problema se è piena di gente ma solo se è quasi vuota.

Anche in questo caso non me la prendo più di tanto, raggiungo velocemente uno dei lati, faccio un respiro e tutto passa.

 

-Attacco di libidine: mi capita mentre guido l'auto su lunghi tragitti. Mi capita a volte di pensare a scene erotiche estremamente spinte con mie amiche conoscenti.

Il pensiero mi porta ad una sorta di orgasmo mentale con senso di mancamento e mancanza di ossigeno. In questi casi accosto alla prima piazzola, faccio un respiro profondo e poi riparto.

 

È tutto vero.

2276248[/snapback]

quotelle qqale

alla ualla la questione earc

 

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

[Me pizzica me mozzica 11]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

[Poison Ivy 264]

oddio morooooooo

 

ma chi è sto genio??!?

[Gagarin 841]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

2277273[/snapback]

 

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

Facciamo un po' di outing psicologico, nessuno è normale al 100% ognuno di noi ha qualche problemino, parlarne fa bene e può anche essere divertente.

 

Alcuni dei miei problemi:

 

-Attraversamento di strada: quando attraverso la strada a volte mi capita un leggero ma fastidioso capogiro proprio quando sto in mezzo e una sensazione che la strada penda in basso nel senso di marcia delle auto anche se è perfettamente piana. Cerco di rilassarmi, accelero il passo arrivo dall'altra parte, un respiro e tutto passa.

 

-Smarrimento in piazza: mi capita a volte un senso di smarrimento con leggero capogiro quando sto in mezzo ad una piazza quasi vuota. Nessun problema se è piena di gente ma solo se è quasi vuota.

Anche in questo caso non me la prendo più di tanto, raggiungo velocemente uno dei lati, faccio un respiro e tutto passa.

 

-Attacco di libidine: mi capita mentre guido l'auto su lunghi tragitti. Mi capita a volte di pensare a scene erotiche estremamente spinte con mie amiche conoscenti.

Il pensiero mi porta ad una sorta di orgasmo mentale con senso di mancamento e mancanza di ossigeno. In questi casi accosto alla prima piazzola, faccio un respiro profondo e poi riparto.

 

È tutto vero.

2276248[/snapback]

quotelle qqale

alla ualla la questione earc

 

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

 

te stimo.....

[lustronculino 1088]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

[giginho93 12]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

2277307[/snapback]

 

[Cacafocu 2793]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

2277273[/snapback]

 

2277285[/snapback]

 

[Batm4n 551]

alla ualla a callarella alla quale tu per me ci si vermanente uno che non ci sta co la gavoccia certe voltle però che in queste questioni la che ci ai mille mila miliaia di raggioni sorpa a tutto a la questione de la libbidine

 

un giorno stavo in macchina de mamma graziella inzieme a io, mamma, graziella, mamma graziella, mi mader e cazzarola. A un gerto punto essi stessi stavano davandi e io dietro no? allora cazzarola guidava perche dovavemo anda a trova mi pader che stava in ospetale che ci aveva le aderenzie e cazzarola fa: "mo pio una squarciatoia graziè... e dopo esso stesso gira la macchina e va pe cambi e io dietro che ridevo e lui fa: "mo te faccio vede la libbidine la voi vedè punis?" e io "si siiis sisisisisisi!shift+1" e lui fa "daje graziè suca" e io non ho visto piu mamma cioè dopo un pò la gavoccia de mamma rispunda fori e io ridevo e cazzarola me fa una garezza e dice: "andamo a trovà papà che sta male"

2277272[/snapback]

 

2277273[/snapback]

 

2277285[/snapback]

 

2277314[/snapback]

 

shift+1

[Romairone 273]

[LUCACIARA85 315]

Facciamo un po' di outing psicologico, nessuno è normale al 100% ognuno di noi ha qualche problemino, parlarne fa bene e può anche essere divertente.

 

Alcuni dei miei problemi:

 

-Attraversamento di strada: quando attraverso la strada a volte mi capita un leggero ma fastidioso capogiro proprio quando sto in mezzo e una sensazione che la strada penda in basso nel senso di marcia delle auto anche se è perfettamente piana. Cerco di rilassarmi, accelero il passo arrivo dall'altra parte, un respiro e tutto passa.

 

-Smarrimento in piazza: mi capita a volte un senso di smarrimento con leggero capogiro quando sto in mezzo ad una piazza quasi vuota. Nessun problema se è piena di gente ma solo se è quasi vuota.

Anche in questo caso non me la prendo più di tanto, raggiungo velocemente uno dei lati, faccio un respiro e tutto passa.

 

-Attacco di libidine: mi capita mentre guido l'auto su lunghi tragitti. Mi capita a volte di pensare a scene erotiche estremamente spinte con mie amiche conoscenti.

Il pensiero mi porta ad una sorta di orgasmo mentale con senso di mancamento e mancanza di ossigeno. In questi casi accosto alla prima piazzola, faccio un respiro profondo e poi riparto.

 

È tutto vero.

2276248[/snapback]

cioè tu basta che te fermi fai un respiro profondo riesci a smosciatte lu pikkiu!?!?

[wah 35]

Facciamo un po' di outing psicologico, nessuno è normale al 100% ognuno di noi ha qualche problemino, parlarne fa bene e può anche essere divertente.

 

Alcuni dei miei problemi:

 

-Attraversamento di strada: quando attraverso la strada a volte mi capita un leggero ma fastidioso capogiro proprio quando sto in mezzo e una sensazione che la strada penda in basso nel senso di marcia delle auto anche se è perfettamente piana. Cerco di rilassarmi, accelero il passo arrivo dall'altra parte, un respiro e tutto passa.

 

-Smarrimento in piazza: mi capita a volte un senso di smarrimento con leggero capogiro quando sto in mezzo ad una piazza quasi vuota. Nessun problema se è piena di gente ma solo se è quasi vuota.

Anche in questo caso non me la prendo più di tanto, raggiungo velocemente uno dei lati, faccio un respiro e tutto passa.

 

-Attacco di libidine: mi capita mentre guido l'auto su lunghi tragitti. Mi capita a volte di pensare a scene erotiche estremamente spinte con mie amiche conoscenti.

Il pensiero mi porta ad una sorta di orgasmo mentale con senso di mancamento e mancanza di ossigeno. In questi casi accosto alla prima piazzola, faccio un respiro profondo e poi riparto.

 

È tutto vero.

2276248[/snapback]

cioè tu basta che te fermi fai un respiro profondo riesci a smosciatte lu pikkiu!?!?

2277492[/snapback]

[Redbaron 4]

Eh la terza pagina c'ha na marcia in più

[Poison Ivy 264]

Eh la terza pagina c'ha na marcia in più

2277527[/snapback]

vero

[Poison Ivy 264]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato.

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato. 

2277731[/snapback]

 

 

Và A fà la carzetta mò........

[Poison Ivy 264]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato. 

2277731[/snapback]

 

 

Và A fà la carzetta mò........

2277742[/snapback]

ahahahahah mohicààà ma non te stanchi de ripeterlo sempre? >.<

 

Poi quanno vengo a Terni voglio proprio vede se me lo dici

 

P.s. Te la sto a faaaaa, e visto che te piace sciare, te sto a fa unun cappellino rosso e bianco, con le orecchie da cunijo e te ce cucio pure lu stemma de lu grifo! :3

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

ahhh....tanto non salirai..ancora te stamo a aspettà x ternana-reggina

 

ao me raccomanno le recchie belle lunghe!

[Poison Ivy 264]

ahhh....tanto non salirai..ancora te stamo a aspettà x ternana-reggina

 

ao me raccomanno le recchie belle lunghe!

2277751[/snapback]

salgo salgo, con un gran bel ritardo, ma salgo

 

Avoja... Ma te lo devi mette poi sa, durante la partita!

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

certo che la metterò.....!!!

[Batm4n 551]

Io cmq quasi quasi so pure contento che da 7/8 anni c'ho attacchi d'ansia e de panico...se dovessi curamme e poi se passasserò artornerei a 20anni....no no mejo l'attacchi d'ansia ve l'assicuro!!!

Modificato 6 Giugno, 2013 da Batm4n

[Poison Ivy 264]

Io cmq quasi quasi so pure contento che da 7/8 anni c'ho attacchi d'ansia e de panico...se dovessi curamme e poi  se passasserò artornerei a 20anni....no no mejo l'attacchi d'ansia ve l'assicuro!!!   

2277771[/snapback]

nun è che t'ho capito tanto sa

[Ussaro 0]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato. 

2277731[/snapback]

 

 

Vedi cara Poison (non so come ti chiami di nome),

 

quando uno intravede un pelo de fica, può anche interessarsi dei canti gregoriani se la cosa è funzionale...

[Poison Ivy 264]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato. 

2277731[/snapback]

 

 

Vedi cara Poison (non so come ti chiami di nome),

 

quando uno intravede un pelo de fica, può anche interessarsi dei canti gregoriani se la cosa è funzionale...

2277782[/snapback]

ahahah Ussà, tu si un grande.... Ma ti devo dire che non è questo il caso, le conversazioni sono state brevi e concise, e sempre inerenti all'argomento del topic.

 

P.s. Mi chiamo Alessia

[L'ultimo dei Mohicani 1600]

Ci tengo a ringraziare chi non se l'è sentita di commentare qui, e mi ha scritto in privato.

 

L'ho apprezzato. 

2277731[/snapback]

 

 

Vedi cara Poison (non so come ti chiami di nome),

 

quando uno intravede un pelo de fica, può anche interessarsi dei canti gregoriani se la cosa è funzionale...

2277782[/snapback]

 

 

...te risponnerebbero pure se je chiedessi de fà la quadriglia !!!!