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chetestraceki

OLIMPIADI PARIGI 2024

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1 ora fa, adriatico ha scritto:

E niente .. l'olandese Hassan dopo 5000 e 10000 (bronzo in entrambi) si sta correndo anche la maratona.. 

Ho toppato

😲

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1 ora fa, adriatico ha scritto:

E niente .. l'olandese Hassan dopo 5000 e 10000 (bronzo in entrambi) si sta correndo anche la maratona.. 

Ho toppato

Ha vinto l'oro... strepitosa, leggendaria...uno scatto da centometrista dopo 42 km...mamma mia.. l'Olanda vola a 14 ori e raggiunge la Gran Bretagna.

Un paese di 19 milioni di abitanti..

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2 minutes ago, adriatico said:

Ha vinto l'oro... strepitosa, leggendaria...uno scatto da centometrista dopo 42 km...mamma mia.. l'Olanda vola a 14 ori e raggiunge la Gran Bretagna.

Un paese di 19 milioni di abitanti..

Kiwi te fa una pippa.

 

Maratona spettacolare, forse la gara più bella dei Giochi.

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Adesso, Bellimbusto ha scritto:

Kiwi te fa una pippa.

 

Maratona spettacolare, forse la gara più bella dei Giochi.

Speriamo che emigra in olanda e va a tifare per den empol...😁

E poi va a cacare il cazzo ai tifosi del Nec che è rossoverde.. 

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1 minute ago, adriatico said:

Speriamo che emigra in olanda e va a tifare per den empol...😁

E poi va a cacare il cazzo ai tifosi del Nec che è rossoverde.. 

A dissertare sulle patate dello Zuiderzee.

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2 ore fa, adriatico ha scritto:

Ha vinto l'oro... strepitosa, leggendaria...uno scatto da centometrista dopo 42 km...mamma mia.. l'Olanda vola a 14 ori e raggiunge la Gran Bretagna.

Un paese di 19 milioni di abitanti..

C'era un po' di maretta tra le due, lei etiope naturalizzata olandese 😅

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3 ore fa, adriatico ha scritto:

E niente .. l'olandese Hassan dopo 5000 e 10000 (bronzo in entrambi) si sta correndo anche la maratona.. 

Ho toppato

Sí ma non potrà mai dare il proprio massimo per tutte e tre. 
Se prepari la maratona perdi in velocità, se prepari la 5000/10000 acquisti velocità ma perdi resistenza. 
Se le prepari tutte e tre avrai una via di mezzo per tutte ma non raggiungeresti mai le stesse performance che se ne preparassi una sola. 
La maratona prevede preparazione troppo specifica. 

Edited by callea

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4 minuti fa, callea ha scritto:

Sí ma non potrà mai dare il proprio massimo per tutte e tre. 
Se prepari la maratona perdi in velocità, se prepari la 5000/10000 acquisti velocità ma perdi resistenza. 
Se le prepari tutte e tre avrai una via di mezzo per tutte ma non raggiungeresti mai le stesse performance che se ne preparassi una sola. 
La maratona prevede preparazione troppo specifica. 

Beh...vallo a dire a lei...bronzo nei 5000 e 10000 e oro nella maratona.

😁

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30 minuti fa, adriatico ha scritto:

Beh...vallo a dire a lei...bronzo nei 5000 e 10000 e oro nella maratona.

😁

Ah ma stiamo a parlare di etiopi… assieme ai kenyani sono alieni, hanno due marce in più, si potrebbero prendere una sbronza la sera prima e vincere lo stesso…

Considera che la seconda arrivata oggi, la Assefa pochi mesi fa migliorò il record mondiale femminile della maratona di 3 minuti 😱 con un 2:11. 
Che gli racconti a queste qua?

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